Гидромассаж

Кедровая бочка

Сауна

Прессо/термотерапия

 

Гидромассаж

 

Гидромассаж служит для решения многих проблем. Действие мощных струй стимулирует и придает тонус тканям и мышцам; вызывает расширение кровеносных сосудов кожи и организма в целом, что способствует активизации процесса кровообращения, обмена веществ, снижению веса.  Особенно важно проходить курс гидромассажа весной и осенью, в самые стрессовые для организма периоды перестройки — с зимы на лето и с лета на весну, - чтобы подбодрить и укрепить его, помочь легче перенести невзгоды.

Для чего нужен гидромассаж (подводный массаж):

Это быстрый способ похудения и формирования фигуры путем уменьшения жировых отложений и целлюлита, восстановление правильного водного баланса в тканях.

Служит для стимуляции расщепления жиров и повышения тонуса кожи и мышц.

Гидромассаж улучшает структуру и цвет кожи, увеличивает поступления в нее питательных веществ, насыщает клетки кожи кислородом, выводит из организма шлаки и токсины, активизирует защитные силы организма.

Подводный массаж удаляет мертвые клетки кожи, шлифуя ее, делает кожу мягкой, эластичной и молодой.

В теплой воде наступает расслабление тканей, что сводит к минимуму мышечное напряжение во время сеанса массажа и повышает его эффективность. Подводный массаж снижает рефлекторную возбудимость, уменьшает наклонность к спазмам, дает болеутоляющий эффект.

Гидромассаж усиливает кровоснабжение кожных покровов и гемодинамику в целом, повышает диурез и обмен веществ, активизирует трофические функции, способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и отечной жидкости в тканях.

Водный массаж ускоряет процессы восстановления двигательных функций, увеличивает подвижность в суставах конечностей и позвоночника. Размягчаются и становятся более подвижными рубцы и спайки, улучшается моторика желудочно-кишечного тракта.

Активизируется работа венозной и лимфатической циркуляции. Гидромассаж укрепляет стенки сосудов, восстанавливая их эластичность, стимулирует реабсорбцию излишней жидкости и дренирует ее по направлениям к естественным фильтрам. Эффективно удаляется застой (стаз), повышается обмен веществ.

Подводный массаж улучшает общее состояние организма, повышает настроение. Появляется чувство мягкости, свежести и бодрости.

 

Кедровая фитобочка 

Кедровая фитобочка (фитосауна) - помогает избавиться от многих недугов, омолаживает организм. Сочетание пара, насыщенного растительными травами, который подается в кабину из сибирского кедра, благотворно действует на человека. Кедр считается древом - фармацевтом. Его древесина выделяет фитонциды, которые убивают и подавляют рост и развитие вредных микроорганизмов.
Показания к использованию кедровой бочки:

- ЗАШЛАКОВАННОСТЬ ОРГАНИЗМА.
- СИНДРОМ "ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ". 
- СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ..
-НИЗКИЙ ИММУНИТЕТ И НИЗКАЯ СОПРОТИВЛЯЕМОСТЬ ОРГАНИЗМА РЕСПИРАТОРНЫМ ЗАБОЛЕВАНИЯМ. 
-ЛИШНИЙ ВЕС. 
-ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА. 
-МЫШЕЧНОЕ ПЕРЕУТОМЛЕНИЕ. 
-РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПОЛУЧЕННЫХ ТРАВМ. 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ В КЕДРОВОЙ БОЧКЕ:
-лихорадочные состояния;
-острые воспалительные заболевания;
-гипертонический криз;
-не прошедшие после инсульта или инфаркта шесть месяцев;
-онкозаболевания;
-аллергия на конкретные травы.

 

Термотерапия - инфракрасное одеяло

 

Термотерапия - наиболее современное средство избавления от целлюлита и удаления жировых отложений в проблемных зонах. 

Преимущество терапии с использованием инфракрасного одеяла заключается глубине прогревания: тепловые лучи проникают в  ткани на глубину до 4 см, стимулируя циркуляцию крови и ускоряя естественные метаболические процессы в организме.

Инфракрасное одеяло оказывает оздоровительное действие на иммунную систему. Во время процедуры происходит интенсивное потоотделение, с выведением из организма токсинов и отработанных веществ через кожу. Как следствие, общий уровень здоровья и сопротивляемости организма болезням повышается.

Под воздействием тепла происходит расширение кровеносных и лимфатических сосудов, что в дальнейшем улучшает снабжение кровью печени и гарантирует в дальнейшем улучшенное снабжение организма кислородом и питательными веществами. Одновременно активизируется обмен веществ, шлаки выводятся из организма по лимфатической системе. Интенсивное удаление шлаков из ткани подкожной жировой клетчатки тем самым не только улучшает картину состояния кожи, но и способствует уменьшению и ликвидации целлюлита.

Наибольший эффект инфракрасное одеяло оказывает в сочетании с прессотерапией - во время занятий происходит интенсивное потребление продуктов распада жиров, образовавшихся при глубоком прогревании, работающими мышцами, при этом повышаются их сила и тонус, движения становятся легкими и изящными, а силуэт подтянутым и грациозным.

 

Прессотерапия

 

Прессотерапия (прессомассаж, пневмомассаж) - воздействие на лимфатическую систему сжатым воздухом, подаваемым через специальный многокамерный корсет (прессоштаны/прессокуртка), в который дозами нагнетается сжатый воздух.

Лимфатическая система не только питает и защищает наш организм, но и очищает его. Последовательная ритмическая стимуляция мышц вызывает движение лимфы и выведение из организма застойных жидкостей, токсинов и продуктов разложения жиров. Происходит своего рода выжимающий массаж.

Прессотерапия, выводя из организма излишки жидкости, и вредные вещества, восстанавливает водный баланс, нормализует циркуляцию лимфы и межклеточной жидкости. Это улучшает и венозное кровообращение, активизирует обменные процессы в клетках кожи и жировых клетках.

Такой массаж позволяет избавиться от отеков, значительно уменьшить объемы тела, разглаживает кожу, является хорошей профилактикой варикоза, борется с целлюлитом и лишним весом.

Всего одна процедура заменяет 20-30 сеансов ручного массажа.

Прессотерапия, помимо всего прочего, оказывает еще и релаксирующий эффект. Вы ощутите полную расслабленность и комфорт во время сеанса. После прессомассажа вы почувствуете приятное тепло во всем теле, легкость в ногах и бедрах. 

После процедуры вы ещё долгое время будете ощущать тепло, и чувствовать себя отдохнувшим и полным сил, так как прессотерапия оказывает выраженный релаксирующий эффект. Более того, хорошая циркуляция лимфы стимулирует защитные силы организма, повышая его иммунитет и стрессоустойчивость!

Показания к прессотерапии:

• целлюлит

• локальные жировые отложения

• избыток веса

• тяжесть в ногах

• мышечное перенапряжение после работы или соревнований

• хроническая венозная недостаточность

• посттравматический отек

• послеоперационный отек

• профилактика тромбоза

 

Положительный эффект становится заметным сразу. Его не нужно ждать месяцами. Уже после первой процедуры ощущаются легкость в ногах, прилив бодрости, улучшается настроение, уходят несколько сантиметров в бедрах. После второго-третьего сеанса исчезают отеки, начинает разглаживаться апельсиновая корка, выравнивается цвет кожи, и пропадают ясно видимые раньше на ее поверхности мелкие сосуды.

И что самое главное – результат не исчезает быстро и незаметно, как это бывает у тех, кто по тем или иным причинам больше не может заниматься фитнесом. Зато исчезают отеки, ненужный жир и целлюлит.

 

Сауна

 

Хотите снять стресс после напряженного рабочего дня? Нужно привести в порядок кожу и фигуру? Не знаете, где провести встречу с подругами? Многие люди в таких случаях (а не только 31-го декабря!) ходят в сауну!

Польза парной неоспорима. Она оказывает расслабляющее действие, быстро и эффективно снимает стресс. Полезно посещение парилки и для кожи. Дерматологи положительно оценивают согревающий и расширяющий поры эффект нагревания тела до высокой температуры. В результате из организма выходят шлаки и другие вредные вещества.

Помимо косметологического эффекта очевиден и общеоздоровительный эффект сауны. Она полезна людям с рядом бронхо-легочных, кожных, аллергических заболеваний. Польза сауны с сухим паром несомненна.